1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 881.0 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिंडफ्लाइश
रिंडफ्लाइश नरम, स्वादिष्ट गोमांस है, जो विभिन्न विभिन्न खाने की सामग्री में उत्कृष्टि से मान्यता प्राप्त है, खासकर जर्मन और ऑस्ट्रियाई व्यंजनों में। प्रोटीन और आयरन और जिंक जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक संतुलित आहार के लिए एक महान योगदान है। जबकि इससे सार्वजनिक स्वास्थ्य लाभ मिलता है, मात्रा का जरूरी है, क्योंकि लाल मांस संतृप्त चर्बी में अधिक हो सकता है। एक स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला भोजन के लिए रिंडफ्लाइश का आनंद लें, जैसे की गहरे स्टू, ग्रिल्ड स्टेक्स या सेवानीय रोस्ट, जो आपके टेबल पर परंपरा लाता है।
