1 serving (50 grams) contains 225 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1064.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 94.6 g | 121% | |
| संतृप्त फैट | 35.5 g | 177% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिएलेट्स
रिलेट्स एक शानदार फ्रांसीसी विशेष व्यंजन हैं जिन्हें धीमी आंच पर पकाया जाता है, और उन्हें धनिया और मसालों से सजाया गया होता है, साधारणत: सूअर या बतख, जो उसके अपने चरबी के साथ उकड़कर और मिश्रित की जाती है जिससे एक समृद्ध, फैलने योग्य पाटे बनता है। प्रोवांस की ग्रामीण रसोई से शुरू होकर, रिलेट्स सामान्यत: खराब रोटी या अचार के साथ आनंद उठाया जाता है, जिससे वे पूर्ण पूर्वक या नाश्ता के लिए उपयुक्त होते हैं। जबकि वे एक स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लेते हैं, रिलेट्स में अधिक मात्रा में तेल और उर्जा होती है, इसलिए सीमित रहना विशेष महत्वपूर्ण है। इस क्लासिक व्यंजन के मिष्ठ रसों में आनंद ले और इसकी सांजीवनी, घरेलू स्वभाव का आनंद उठाएं।
