1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 39.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 157.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिज्स्टव्लाई
राइस्टवलाई एक पारंपरिक डच चावल की पाई है जो चावल की क्रीमीअनेस को एक तुकड़ीदार पेस्ट्री की आस्था से सम्मिलित करती है। नीदरलैंड से उत्पन्न होकर, यह प्यारा मिठाई किसी डेसर्ट की तरह है जिसमें चावल, दूध, चीनी है और अक्सर वैनिला और किशमिश के साथ मजबूत किया जाता है। जबकि यह मिठे क्रेविंग को संतोष प्रदान करता है, इसे ध्यान में रखना जरूरी है कि राइस्टवलाई कैलोरी और चीनी से समृद्ध हो सकती है। फिर भी, यह ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करने वाले चावल से कुछ पोषण लाभ भी प्रदान करता है। चाहे इसे एक खास मीठा के रूप में या एक आरामदायक डेसर्ट के रूप में आनंद करें, राइस्टवलाई दोष के स्वरूप में डच खाना का मन हर कदम पर पकड़ता है।
