1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 177.4 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.6 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राइसटेवेल
राइस्टवाफल एक प्रिय डच नाश्ता है जो कुरकुरे, फुले हुए चावल केक से बनता है। नीदरलैंड से उत्पन्न होकर, ये हल्के, वायवीय वेफर्स अक्सर खुद से या विभिन्न स्वादिष्ट स्प्रेड्स के साथ आनंदित किए जाते हैं। स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और कैलोरी में कम, राइस्टवाफल भारी क्रिस्प बिना कोई अपराध के बगैर प्रदान करता है। पूरे अनाज से भरपूर, ये स्वस्थ टॉपिंग्स के लिए एक पूर्ण आधार बनाते हैं जैसे की नट बटर या ताजा फल। चाहे आप तेज नाश्ते की तलाश में हो या एक पोर्टेबल ट्रीट की, राइस्टवाफल प्रत्येक चबाने में परंपरा और पोषण को मिश्रित करता है।
