1 serving (250 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टमाटर सॉस के साथ रिगेटोनी
रिगाटोनी टोमैटो सॉस के साथ एक शानदार इटैलियन डिश है जो मसालेदार रिगाटोनी पास्ता और धनी तथा खट्टा टमाटर की सॉस को साथ में लाती है। पकाया जाता है सादा सामग्रियों से जैसे पके हुए टमाटर, ताजा तुलसी, और एक स्पर्श लहसुन के साथ, यह आदर्श भोजन है जितना पूर्णवत उसमें स्वादिष्ट है। रिगाटोनी अपनी उभरी हुई सतह के साथ, काफी योग्य है कि सॉस को अच्छी तरह से पकड़े, सुनिश्चित करती है कि प्रत्येक गोदा भरपूर स्वाद से फुटा हो। विटामिनों से भरपूर, सॉस टमाटर से एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करता है, जबकि पूरा अनाज पास्ता आपके आहार में फाइबर जोड़ता है। इसे एक मास्तूल रात्रि के जीत के रूप में आनंद उठाएं, परिवारिक सभा या एक आरामप्रद रात के लिए उपयुक्त है!
