टोमेटो सॉस के साथ रिगाटोनी पास्ता

टोमेटो सॉस के साथ रिगाटोनी पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.0
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
51.9
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.9 g 18%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

72.2%
13.1%
14.7%
फैट: 42 cal (14.7%)
प्रोटीन: 37 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 207 cal (72.2%)

About टोमेटो सॉस के साथ रिगाटोनी पास्ता

रिगाटोनी पास्ता विथ टमाटर सॉस एक मजबूत इटैलियन क्लासिक है जो किसी भी टेबल पर आराम देता है। यह डिश मजबूत, ऊँचे धरे हुए पास्ता को लाते है जो एक दारुण, घर का बना टमाटर सॉस संग ​​मिलकर पर्फेक्ट है, जिसमें पके हुए टमाटर, लहसुन, और ताजा जैसे बेजिल और ओरेगानो से भरपूर स्वाद हैं। इसे इटली से माना जाता है, यह डिश मध्य सागरीय रसोई जोम्दिता की मूल स्वभाव की काया है, जो ताजा सामग्रियों और सरलता पर जोर देता है। जबकि रिगाटोनी कार्बोहाइड्रेट्स का एक संतोषजनक स्रोत प्रदान करता है, टमाटर सॉस लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करता है, इसे एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। हर स्वादिष्ट बाइट में स्वाद और परंपरा को मिलाने वाले इस आनंदमय पास्ता डिश का आनंद लें!