रिगाटोनी पास्ता टमाटर सॉस और चीज़ के साथ

रिगाटोनी पास्ता टमाटर सॉस और चीज़ के साथ

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
377.4
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
56.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 18.9 mg 6%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.6 g 20%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.6%
15.4%
23.0%
फैट: 84 cal (23.0%)
प्रोटीन: 56 cal (15.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 226 cal (61.6%)

About रिगाटोनी पास्ता टमाटर सॉस और चीज़ के साथ

रिगाटोनी पास्ता विथ टोमैटो सॉस और चीज़ एक हृदय इटैलियन क्लासिक है जो इंद्रियों को आनंदित करता है। पास्ता के नालों से बना, यह हर स्वाद को मजबूत करता है, टोमैटो सॉस को चिपचिपा करता है, हर एक बाइट को बेहतर बनाता है। पिघले हुए चीज़ की एक परत से ढका, यह डिश हर मुंहफुल में आराम और स्वाद पेश करता है। पास्ता से भरपूर फाइबर और ताज़ा टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट की एक मात्रा के साथ, यह यदि मध्यमता से आनंदित किया जाए, तो एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है। पूरी तरह से संतुष्ट करने वाला, रिगाटोनी पास्ता विथ टोमैटो सॉस और चीज़ एक प्रिय स्टेपल है जो किसी भी मेज़ पर गर्मी और खुशी लाता है।