रिगाटोनी पास्ता चिकन

रिगाटोनी पास्ता चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
424.5
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
56.6
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 56.6 g 20%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.8%
23.3%
20.9%
फैट: 84 cal (20.9%)
प्रोटीन: 94 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 226 cal (55.8%)

About रिगाटोनी पास्ता चिकन

रिगाटोनी पास्ता विथ चिकन एक पौष्टिक और संतृप्तिदायक व्यंजन है, जिसमें एक दृढ़ और स्वादिष्ट सॉस में लिपटी हुई ट्यूबलर रिगाटोनी पास्ता है। इटली से उत्पन्न, यह भोजन नरम मुर्गी के टुकड़ों, ताजा सब्जियों, और एक मिश्रण का संयोजन करता है इटेलियन हर्ब्स का स्वादिष्ट जोरू के लिए। मुर्गी से प्रोटीन से भरपूर और पास्ता से कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स से, यह एक संतुलित ऊर्जा स्रोत प्रदान करता है। एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, आप रंगीन सब्जियों को जोड़ सकते हैं या पूरे गेहूं के रिगाटोनी का चयन कर सकते हैं। एक आदर्श परिवार रात के लिए, रिगाटोनी पास्ता विथ चिकन इटेलियन व्यंजन का आनंद लेने के एक स्वादिष्ट तरीके को अपनाता है जबकि आपके शरीर को पोषित करता है।