1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.6 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 694.4 mcg | 3472% | |
| कैल्शियम | 694.4 mg | 53% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रीगा सार्डीन्स
रीगा सरदीन एक स्वादिष्ट मिठास है जो बाल्टिक सागर की निर्मल जलस्रोतों से आती है। इनमें नरम, स्वादिष्ट मछली से भरपूर होता है, ये उच्च-गुणवत्ता वाले जैतून के तेल या धारात्मक टमाटर सॉस में सावधानीपूर्वक संरक्षित किए जाते हैं, जो पारंपरिक लातवियन खाने की सतता को पकड़े हुए हैं। प्रत्येक डिब्बा ओमेगा-3 फैटी एसिडों का एक संग्रह है, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाला है और पोषक बूस्ट के लिए पूरे पैकेट में प्रोटीन से भरपूर है। इनका आनंद सीधे डिब्बे से, क्रस्टी ब्रेड पर या एक जीवंत सलाद का हिस्सा के रूप में निकालें। रीगा सरदीन का स्वाद आनंद लें और हर एक बाइट में स्वस्थ सुवाद उठाएं!
