1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिकोटा और पालक तोर्टेलिनी
रिकोटा और पालक टॉर्टेलिनी एक प्रिय पास्ता है जिसमें क्रीमी रिकोटा चीज़ और जीवंत पालक भरी होती है, जो कोमल, हाथ से बनी आटे में लपेटी जाती है। इटली के दिल से उत्पन्न होकर, यह व्यंजन पारंपरिक इटालियन व्यंजन की मूल भावना को पकड़ लेता है। प्रत्येक बाइट न केवल एक स्वाद का धमाका है बल्कि विटामिन और खनिजों से भरपूर पत्तेदार हरे भाजी से आहारिक विकल्प भी है। जबकि रिकोटा एक मजेदार, संतुष्ट क्रीमी चिकनाई जोड़ता है, वह भी प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है। चाहे तो एक खारी सॉस या हल्का या सुप में परोसा जाए, रिकोटा और पालक टॉर्टेलिनी एक स्वस्थ, आत्मा सम्मोहित व्यंजन है जो आपके टेबल पर इटली का स्वाद लाता है।
