जंगली चावलraftedcraftoriyaal_orientationwayal_orientationridwayलोंConverterFactoryrientationalचावल
Grain
1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
180 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.5 g | 5% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 10 mg | 0% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जंगली चावलraftedcraftoriyaal_orientationwayal_orientationridwayलोंConverterFactoryrientationalचावल
वाइल्ड राइस के साथ चावल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो एक फूलदार सफेद चावल और मसालेदार वाइल्ड राइस का है। यह मसालेदार डिश शास्त्रीय अमेरिकी और प्राकृतिक अमेरिकी खाने के स्वादों को मिलाकर, एक अद्वितीय स्वाद अनुभव प्रदान करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, वाइल्ड राइस अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा और पाचन में मदद करना शामिल है। यह कम फैट और ग्लूटन-मुक्त होने के साथ, यह डिश आपके पसंदीदा प्रोटीनों के लिए एक पूर्ण साइड या बेस के लिए बनाई जाती है। अपने पसंदीदा प्रोटीन के लिए एक आधार चुनने के लिए वाइल्ड राइस के साथ चावल का आनंद लें।
