1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों और मांस सॉस के साथ चावल
सब्जियों और मांस सॉस के साथ चावल एक प्रभावशील, पौष्टिक डिश है जो एक रंगीन मौसमी सब्जियों और दारुण, स्वादिष्ट मांस सॉस के साथ फ्लफी चावल को जोड़ता है। विभिन्न देशों की विभिन्न भोजन पद्धतियों से उत्पन्न, यह मध्यसागर से एशियाई परंपराओं तक फ्लेवर्स को एकत्र करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, कम चर्बी वाला मांस महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि सब्जियां विटामिन और खनिजों का एक विस्तार डालती है। यह डिश सिर्फ संतोषप्रद नहीं है बल्कि एक संतुलित आहार को बढ़ावा भी देता है, इसे एक पूर्ण भोजन के लिए एक मनोहारी विकल्प बनाता है। चावल सहित सब्जियों और मांस सॉस में खाने का मजेदार सार्मोनी का आनंद लें!
