1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About विविध सब्जियों और मुर्गी के साथ चावल
सब्जियों और मुर्ग से भरपूर चावल एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो एक हल्के चावल, नरम मुर्ग के टुकड़े, और ताज़ा सब्जियों के विविध रंगों का मेल करता है। विभिन्न विश्व के विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न, इसमें एशियाई स्टर-फ्राईज़ और लैटिन राइस डिशों से प्रेरित स्वाद है। मुर्ग से प्रोटीन और सब्जियों से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह भोजन सिर्फ आपकी भूख को संतुष्ट करता है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, यह एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए संतुलित विकल्प है, इसे परिवार के भोजन या भोजन तैयार करने के लिए संगठित बनाने के लिए सही बनाता है। सप्ताह के किसी भी दिन इस स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश का आनंद लें!
