1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल और फटा हुआ चिकन
चावल और कद्दूकटी चिकन कंबाइन करने से बनने वाला Rice With Shredded Chicken एक खुशबूदार डिश है जो मुलायम, स्वादिष्ट चिकन को एक फ्लफी, पूरी तरह से पके हुए चावल के साथ मिलाता है। यह राहत पहुंचाने वाला भोजन लैटिन अमेरिकन और कैरिबियन व्यंजनों से प्रेरित है, जिसमें मसालों का मिश्रण है जो एक जीवंत स्वाद प्रोफ़ाइल पैदा करते हैं। चिकन से प्रोटीन और चावल से आवश्यक कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, यह एक संतुलित विकल्प है। एकार्बोहाइड्रेट से भरपूर चिकन और चावल से यह एक संतुलित विकल्प है। एक्स्ट्रा पोषण के लिए सब्जियों में बेल पेपर और मटर जैसे रंगीन सब्जियों को डालें। जबकि यह भरपूर और संतुष्ट करने वाला होता है, तो आप इसे स्वस्थ बनाने के लिए ब्राउन चावल और लीन चिकन ब्रेस्ट का उपयोग करके आसानी से स्वस्थ बना सकते हैं। इस विविध डिश का आनंद लंच या डिनर के लिए लें, और हर एक कड़कने में संवादक रसीले स्वाद और पूर्णत: तत्वों का आनंद लें!
