1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तुकड़े भेड़ के साथ चावल और सब्ज़ियों के साथ चावल एक मनोरंजन व्यंजन है जो नरम, मसालेदार टुकड़ा भेड़ को हलके बादामी चावल और रंगीन सब्ज़ियों की एक मेलजोल से मिलाता है। लैटिन अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह पौष्टिक भोजन सब्ज़ियों से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो इसे किसी भी भोजन अवसर के लिए एक संतुलित विकल्प बनाता है। जीवंत बेल पेपर, गाजर और प्याज न केवल स्वाद जोड़ते हैं बल्कि विटामिन और खनिज पोषण भी प्रदान करते हैं। जबकि यह व्यंजन कैलोरी में ऊब जा सकता है, यह पेट को सन्तोषप्रद और स्वादपूर्ण अनुभव प्रदान करता है जो भूख को पूरा करता है और अपने मेज पर परंपरा का स्वाद उठाता है। इस पारंपरिक पसंदीदा का गर्मी और सहृदयता का आनंद लें!