हर्ब्स और धनियेले चावल तथा कटी हुई चिकन

हर्ब्स और धनियेले चावल तथा कटी हुई चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 37.7 mg 12%
सोडियम 471.7 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 0.9 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 188.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.3%
24.1%
21.6%
फैट: 67 cal (21.6%)
प्रोटीन: 75 cal (24.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (54.3%)

About हर्ब्स और धनियेले चावल तथा कटी हुई चिकन

ज़ेरा और फ़ालतू चिकन के साथ चावल एक मोहक डिश है, जो मुलायम, थका हुआ चिकन को फ्लफ़ी चावल के साथ और ताज़ा जड़ी बूटियों के समुदाय से मिलाता है। मध्य सागरीय खाने की प्रेरक प्रांतीय व्यंजनों से प्रेरित यह व्यंजन पार्सली, कोरिएंडर, और नींबू की एक हल्की सी खुशबू वाले फ्लेवर्स के साथ चावल को एकत्रित करता है, जो एक सुस्‍वाद का प्रोफाइल बनाता है। यह सिर्फ स्वादिष्‍ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्‌वों से भरपूर भी है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। कम फैट को जोड़कर, यह उन व्यक्तियों के लिए एक पूर्ण मिश्रण खोजने वाले लोग के लिए एक उत्तम विकल्प है जिनका उद्देश्य है एक संतुलित आहार का अनुभव करना जबकि एक सुखद और स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लेना।