1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल मिन्स मांस और बीन्स
चावल ग्राउंड मीट और बीन्स की एक पौष्टिक और स्वादिष्ट डिश है जो नरम चावल, रुचिकर ग्राउंड मीट और प्रोटीन से भरपूर बीन्स को जोड़ती है। यह डिश लैटिन अमेरिकन और मेदिटेरेनियन खाने से प्रारंभ हुई है, यह मीठा और स्वाद से भरपूर है न केवल संतुष्ट करने वाला है। ग्राउंड मीट, सामान्यतः गाय का मांस या टर्की, एक प्रिय गहराई जोड़ता है, जबकि बीन्स महत्वपूर्ण पोषक तत्व और फाइबर साझा करते हैं। मिलकर, वे एक संतुलित भोजन बनाते हैं जो आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। इसके जीवंत मसाले और स्वस्थ उपकरणों के साथ, चावल ग्राउंड मीट और बीन्स चाहते हैं वह व्यक्ति के लिए एक पौष्टिक विकल्प, जिसे तैयार करना तेजी से और खाना आनंददायक ठहराया जा सके। इस आरामदायक श्रेष्ठ क्लासिक में आज ही डाइव करें!
