1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
280 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 1.3 g | 4% | |
| शुगर्स | 0.7 g | ||
| प्रोटीन | 5.3 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.3 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 66.7 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल त्रिभुज
राइस त्रिकोण एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक जापानी नाश्ता है, जिसे ओनिगिरी के नाम से भी जाना जाता है। ये संकुचित, त्रिकोणीय आकार के आनंददायक भोजन सिर्फ सीझन्ड सुशी चावल से बनाए जाते हैं, जिन्हें अक्सर स्लमन, अचार वाला आलूबुखारा या सीवीड जैसे स्वादनुसार तत्वों से भरा जाता है। इन्हें नोरी की एक परत में लपेटकर, वे स्वाद और संरचना का एक उत्कृष्ट मेल प्रदान करते हैं। राइस त्रिकोण न केवल एक व्यस्त लंच के लिए पसंदीदा विकल्प है बल्कि बहुत से फास्ट-फूड आइटमों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प भी है, क्योंकि वे सामान्यत: वसा में कम होते हैं और ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं। एक नाश्ता के रूप में एक राइस त्रिकोण का आनंद लें और एक वास्तविक जापानी खाद्य का संतुष्ट कटहल का आनंद लें।
