1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.9 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 39.4 mg | 13% | |
| सोडियम | 472.4 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.1 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल स्टू खरगोश और सब्जियां
चावल स्टू रैबिट और सब्जियों का एक मज़दार डिश है जो नरम रैबिट मीट को गाजर, मटर और शिमला मिर्च जैसी जीवंत सब्जियों के साथ मिलाकर एक स्वादिष्ट ब्राथ में सिमर किया जाता है। पारंपरिक देहाती खाने से उत्पन्न होकर, यह स्टू एक मजबूत स्वाद का परिचय देता है जबकि एक पौष्टिक ट्विस्ट प्रदान करता है। रैबिट से प्राप्त श्यामा प्रोटीन मांसपेशियों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है, जबकि रंगीन सब्जियां महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज भर देती हैं। इस पौष्टिक, ग्लूटेन-मुक्त स्टू को आनंद लें जो आत्मा को गर्म करता है और जीवन को सुखद बनाता है, आदर्श है एक आकर्षक परिवारिक भोजन के लिए!
