1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल की सूप मांस के साथ
चावल और मांस से बनी सूप एक मज़ेदार और प्रसन्नताप्रद व्यंजन है जो नरम चावल, संवेदनशील मांस, और स्वादसे भरी शोरबा को मिलाकर बनता है। विभिन्न एशियाई खाना संस्कृतियों से उत्पन्न, यह व्यंजन अक्सर मुर्गी, गाय का मांस, या सुअर के साथ मसालों और ताजे सब्जियों के साथ तलने का सम्मिश्रण होता है। यह प्रोटीन से भरपूर है, जो इसे एक संतुष्ट करने वाला भोजन बनाता है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है। सब्जियों से पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण, यह एक संतुलित आहार के लिए एक बढ़िया विकल्प है। हालांकि, शोरबा में नैत्रियम के स्तरों का ध्यान रखें; कम-नैत्रियम विकल्प चुनना इसके स्वास्थ्य लाभों को बढ़ा सकता है। इस मजेदार स्वाद और पोषण से भरपूर कटोरे का आनंद लें!
