चावल की पत्तियाँ

चावल की पत्तियाँ

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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861.2
कैलोरी
16.6
प्रोटीन
189.3
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
861.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.7 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 189.3 g 68%
आहारी फाइबर 3.1 g 11%
शुगर्स 0.2 g
प्रोटीन 16.6 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.7 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 82.8 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

90.7%
8.0%
1.3%
फैट: 10 cal (1.3%)
प्रोटीन: 66 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 757 cal (90.7%)

About चावल की पत्तियाँ

चावल की रोटियां कमजोर, हल्के वज़न वाले व्रैपर्स हैं जो प्राथमिक रूप से चावल के आटे और पानी से बने होते हैं, जो एशियाई रसोईघर की परंपराओं में निहित हैं। उत्तम स्प्रिंग रोल्स, दम्पुक्स, या मिठाई बनाने के लिए पर्याप्त हैं, ये ग्लूटेन-मुक्त हैं और कम वसा है। ये कोमल शीट्स किसी भी व्यंजन को बेहतर बनाने वाली एक अद्वितीय बनावट प्रदान करती हैं जो रसोई में अंतहीन रचनात्मकता की अनुमति देती है। ये सिर्फ उपयोग करने में आसान नहीं हैं, बल्कि ये भी आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए अच्छा विकल्प प्रस्तुत करते हैं। चावल की शीट्स की प्रेरणादायक दुनिया का खोज करें और आज ही अपने भोजन को ऊंचाई दें!