चावल कच्चा

चावल कच्चा

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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730
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
160
कार्बोहाइड्रेट्स
1.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
730
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.4 g 1%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160 g 58%
आहारी फाइबर 2.6 g 9%
शुगर्स 0.2 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 56 mg 4%
आयरन 3 mg 16%
पोटैशियम 230 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

90.2%
8.0%
1.8%
फैट: 12 cal (1.8%)
प्रोटीन: 56 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (90.2%)

About चावल कच्चा

चावल Raw एक प्रीमियम अनाज का स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें पूरे अनाज वाले भूरे चावल को मसालेदार क्विनोआ और चमकीले लाल चावल के साथ मिलाया गया है। यह पौष्टिक मिश्रण पारंपरिक एशियाई रसोई से प्रेरणा लेता है, जिसे उसके समृद्ध स्वाद और पौष्टिक घटकों के लिए प्रशंसा की जाती है। महत्वपूर्ण विटामिन्स, फाइबर, और प्रोटीन से भरपूर, Rice Raw न केवल एक पौष्टिक भोजन विकल्प है बल्कि एक स्मार्ट चयन भी है एक संतुलित आहार बनाए रखने के लिए। किसी भी कृषका में कोई कृत्रिम योजक न होने और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के साथ, यह किसी भी व्यक्ति के लिए स्वास्थ्य को बढ़ाने और एक हृदयपूर्वक, संतुष्ट व्यंजन का आनंद लेने की एक उत्कृष्ट विकल्प है। आज ही Rice Raw की अच्छाई का खोज करें!