चावल कीनोवा मिश्रण

चावल कीनोवा मिश्रण

Grain

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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240
कैलोरी
8
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
240
% दैनिक मान*
कुल फैट 3 g 3%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 10 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 4 g 14%
शुगर्स 1 g
प्रोटीन 8 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20 mg 1%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 160 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

77.2%
12.4%
10.4%
फैट: 27 cal (10.4%)
प्रोटीन: 32 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (77.2%)

About चावल कीनोवा मिश्रण

चावल कीनोवा मिश्रण एक स्वादिष्ट और पोषक संयोजन है जो गुददार चावल और प्रोटीन से भरपूर कीनोवा का है। दोनों अनाजों का सर्वश्रेष्ठ मिश्रण, यह विभिन्न रसोइयों से उत्पन्न होता है, आपके टेबल पर आंडे और एशियाई व्यंजन का स्वाद लाता है। यह बहुमुखी मिश्रण फाइबर, आवश्यक अमिनो एसिड और विटामिन का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जिससे यह स्वास्थ्यविशेष भोजन करने वालों और प्लांट-आधारित आहार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। क्या आप इसे एक साइड डिश के रूप में या सलाद और स्टिर-फ्राई के लिए एक आधार के रूप में उपयोग करते हैं, चावल कीनोवा मिश्रण अपनी पूर्णता से मुख्य भोजन को ऊंचा उठाता है और अपनी स्वस्थ स्वादिष्टता और मुलायम बनावट के साथ किसी भी भोजन को विशेष बनाता है। स्वाद और पोषण की पूरी सममिलन का आनंद लें!