चावल, पोर्क, चिकन ब्रेस्ट

चावल, पोर्क, चिकन ब्रेस्ट

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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325
कैलोरी
6.8
प्रोटीन
70
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
325
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70 g 25%
आहारी फाइबर 1 g 3%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 6.8 g 13%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 87.5 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

89.1%
8.7%
2.3%
फैट: 7 cal (2.3%)
प्रोटीन: 27 cal (8.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 280 cal (89.1%)

About चावल, पोर्क, चिकन ब्रेस्ट

चावल पोर्क चिकन ब्रेस्ट एक खुशबूदार व्यंजन है जो नरम चिकन ब्रेस्ट और स्वादिष्ट पोर्क को एक सही ढंग से पके हुए चावल के फूले पर परोसता है। एशियाई व्यंजन की जड़ों से, यह व्यंजन अक्सर एक सुगंधित मसालों और चटनियों के मिश्रण से साजा जाता है जो इसके स्वाद को निकम्मा बनाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह मात्रामें में आनंद लेने पर एक स्वस्थ भोजन विकल्प प्रदान करता है। कम वसा वाले चिकन ब्रेस्ट में कम फैट प्रोटीन प्रदान करता है, जबकि चावल ऊर्जा से भरपूर कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है। इस मजबूत मिश्रण का आनंद लें और एक पूर्णत: संतुष्ट और पौष्टिक भोजन अनुभव करें!