1 serving (100 grams) contains 190 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
380 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 86 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 7 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 20 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल पास्ता
चावल पास्ता एक स्वादिष्ट ग्लूटेन-मुक्त विकल्प है जो मुख्य रूप से चावल आटे से बना होता है, जो व्यायाम रोकावट वालों के लिए पूर्ण है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह अनेक प्रकार के व्यंजनों में उपयोग किया जा सकता है, स्टर-फ्राइस से सैलेड तक। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, चावल पास्ता ऊर्जा प्रदान करता है जबकि यह फैट में कम होता है। यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर और आसानी से पचने वाली होती है, जो इसे बच्चों और वयस्क दोनों के लिए एक महान विकल्प बनाता है। चाहे आप पारंपरिक व्यंजन बना रहे हों या नए रेसिपी खोज रहे हों, चावल पास्ता आपके भोजन में एक महिमा भरी विलक्षण मिश्रण और पूर्णता जोड़ता है। स्वास्थ्य का स्वाद भोगें!
