1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राइस पेपर सुशी रोल
राइस पेपर सुशी रोल एक आनंदमय मिश्रण है जिसमें स्वादों और कस्तूरीबोध का संगम है, जो वियतनामी भोजन से संबंधित है। नाज़ुक चावल कागज़ में लपेटे गए, प्रत्येक रोल में ताजा सब्जियाँ, नरम झींगा या मैरीनेटेड टोफू के साथ कलसा किया जाता है, जो सुगंधित पुदीना और धनिया जैसी सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिश्रित होता है। यह हल्का और ताज़ा व्यंजन न केवल ग्लूटेन-मुक्त है बल्कि निम्न कैलोरी में भी है, जिससे यह एक पोषक उपाय है जो पोषक तत्वों से भरपूर है। उसे चाहने वालों के लिए आदर्शित, राइस पेपर सुशी रोल चबाने पर हर घास की चरणन देता है, हर बार पानी का सहारा देती अच्छा अचार अथवा एक अच्छे स्वादिष्ट प्रारंभिक द्वारप्रदर्शन। हर रोल के साथ ताजगी का एक स्वाद का आनंद लें!
