सब्जियों के साथ चावल की नूडल्स

सब्जियों के साथ चावल की नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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250
कैलोरी
5
प्रोटीन
50
कार्बोहाइड्रेट्स
2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
250
% दैनिक मान*
कुल फैट 2 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 400 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50 g 18%
आहारी फाइबर 3 g 10%
शुगर्स 3 g
प्रोटीन 5 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

84.0%
8.4%
7.6%
फैट: 18 cal (7.6%)
प्रोटीन: 20 cal (8.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 200 cal (84.0%)

About सब्जियों के साथ चावल की नूडल्स

सब्जियों के साथ चावल की नूडल्स रंगीन व्यंजन में एक उत्साही डिश है जो फ्रेश सामग्री से भरपूर है। नाजुक चावल की नूडल्स के साथ तैयार किया गया है, जिसमें ताजगी से भरी हुई शामिल है। इसमें तीव्र सब्जियों का मेला शामिल है, जैसे शिमला मिर्च, गाजर और ब्रोकोली, जिससे हर गोद में एक मजेदार क्रंच बनता है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होकर, इस डिश को अपने पसंदीदा स्वादों के साथ अनुकूलित करना आसान है - शायद सोया सॉस की एक बूँद या सेसेम का तेल की एक हल्की खुशबू। विटामिन से भरपूर और कम वसा वाला, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जिसे वनस्पतिवादियों और मांसाहारियों दोनों के लिए संतोषप्रद चयन बनाता है। इस स्वस्थ, स्वादिष्ट डिश का आनंद लें, जो स्वास्थ्यप्रद भी है और स्वादिष्ट भी है!