चावल और चिकन

चावल और चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
52.9
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 52.9 g 19%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

51.1%
28.4%
20.4%
फैट: 84 cal (20.4%)
प्रोटीन: 117 cal (28.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 211 cal (51.1%)

About चावल और चिकन

चावल और चिकन एक प्रिय संगम व्यंजन है जो नरम, मरिनेट किए हुए चिकन को फ्लफी, सुगंधित चावल के साथ मिलाता है। इस डिश की उत्पत्ति मजेदार खाना परंपराओं के दिल से है, यह व्यंजन विभिन्न व्यंजनों से स्वाद मिलाता है, जो एक परिचित और रोमांचक अनुभव है। यह चिकन से प्रोटीन से भरपूर है और चावल से फाइबर से भरपूर है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। ताजा सब्जियों और सुगंधित मसालों के साथ, चावल और चिकन न केवल जीभ को आनंदित करता है बल्कि शरीर को भी पोषण प्रदान करता है, स्वाद और पोषण का संतुलन प्रदान करके, जिसे असहनीय माना जाता है। चावल और चिकन के साथ गर्मी और स्वाद की एक कटोरी का आनंद लें!