1 serving (33 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 575.8 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.9 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.1 g | ||
| प्रोटीन | 6.1 g | 12% | |
| विटामिन डी | 121.2 mcg | 606% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 24.5 mg | 136% | |
| पोटैशियम | 106.1 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल क्रिस्पीज अनाज
राइस क्रिस्पीज सीरियल एक प्रेरणादायक, कुरकुरा ब्रेकफास्ट क्लासिक है जो सिर्फ तीन सरल सामग्रियों से बना है: चावल, चीनी, और नमक। 1920 के दशक में संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होने वाला यह प्रतीकात्मक सीरियल पीढ़ियों को प्यार करता रहा है। अपनी हल्की और एयरी बनावट के साथ, राइस क्रिस्पीज एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करते हैं जो सुबहों को मनोरंजन बनाता है। जबकि ये फैट में कम हैं और कोई कृत्रिम स्वाद नहीं है, इनमें अतिरिक्त चीनी है, इसलिए उन्हें ताजा फल या योगर्ट के साथ मिलाकर पोषण बढ़ा सकता है। उन सिग्नेचर "स्नैप, क्रैकल, पॉप" की ध्वनि का आनंद लेकर और राइस क्रिस्पीज के साथ अपने दिन की शुरुआत सही तरीके से करें!
