1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 128.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के गोले
चावल के गोलके ग्लूटिनस चावल के स्वादिष्ट पार्सल होते हैं जिनमें विभिन्न मसालेदार और मिठे सामग्री से भरा होता है। पूर्वासिय एशियाई खाना से उत्पन्न होकर, खासकर ड्रैगन बोट फेस्टिवल जैसे त्योहारों के दौरान लोकप्रिय होते हैं, इन गोलकों में अक्सर मरिनेटेड मीट, मशरूम या मीठा लाल दाल का भराव होता है। बांस के पत्तों में लपेटे और सही से उबालकर, ये स्वाद में भरपूर आरामदायक खाना होते हैं। जबकि ये चावल के कारण ऊर्जा-परिपूर्ण होते हैं, वे आवश्यक कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं और सब्जी भराव के साथ स्वस्थ बनाए जा सकते हैं। प्रत्येक चबाने में परंपरा और स्वाद का मजेदार संयोजन का आनंद लें।
