चावल क्रिस्पी

चावल क्रिस्पी

Snack

आइटम रेटिंग: 46/100

1 serving (33 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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928.6
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
207.1
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
928.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 207.1 g 75%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 64.3 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 7.9 mg 43%
पोटैशियम 71.4 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

84.1%
2.9%
13.1%
फैट: 128 cal (13.1%)
प्रोटीन: 28 cal (2.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 828 cal (84.1%)

About चावल क्रिस्पी

राइस क्रिस्पी एक बहुत ही सुरम्य मिश्रण है जो क्रिस्प चावल से बना होता है, जो नाश्ते को एक आनंदमय अनुभव बनाता है। विशेषतः मूलभूत अमेरिकी रसोई से उत्पन्न, यह दुनिया भर में घरों में प्रिय स्टेपल बन गया है। कुछ ही सरल सामग्रियों से बना, राइस क्रिस्पी कम वसा वाला है और अच्छे पैमाने पर कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जो आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए परम उपयोगी है। हालांकि, यह खास रूप से फाइबर में अधिक नहीं है, इसे पेड़ फल या दही के साथ मिलाकर एक पौष्टिक बूस्ट के लिए प्रयोग किया जा सकता है। हर एक कटोरे में अनुरोधनीय स्नैप, क्रैकल, और पॉप का आनंद लें!