1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 79.4 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
हड्डी की युक्ति में पकी हुई चावल एक पोषणशील व्यंजन है जो चावल की सार्वत्रिक भलाई को टेंवर से पके हुए हड्डी की युक्ति से उल्लेखनीय रुचिकर स्वाद मिलाता है। दुनिया भर के पारम्परिक रसोईघरों से उत्पन्न, यह आरामदायक विधि साधारण अनाज को एक पौष्टिक भोजन में उचित पहुंचाती है। कॉलेजन, प्रोटीन, और खनिजों जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह जोड़ों के स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। साथ ही, यूमेमी स्वाद प्रत्येक चबान को बढ़ाता है, जिससे यह किसी भी भोजन में स्थान पकड़ती है। चाहे अकेले इस्तेमाल किया जाए या अपने पसंदीदा प्रोटीन और सब्जियों के साथ मिलाया जाए, हड्डी की युक्ति में पके हुए चावल आपकी रसोई में एक वार्म आलिंबिंग हैं जो आपके स्वाद की संभाल करती हैं।