1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
900 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 15 g | 75% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50 mg | 16% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 150 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 50 mcg | 250% | |
| कैल्शियम | 500 mg | 38% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चीज़ के साथ चावल केक एक दिलकश नाश्ता है जो राइस केक्स की हल्की, कुरकुरी बनावट को चीज़ की क्रीमी, मसालेदार मिठास के साथ मिलाता है। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न, यह सरल डिश एक त्वरित और संतुष्टिप्रद विकल्प के रूप में दुनिया भर में लोकप्रियता प्राप्त कर चुका है। पूरे अनाज से भरपूर, राइस केक्स ग्लूटेन-मुक्त आधार प्रदान करते हैं, जबकि चीज़ आवश्यक प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करती है। एक स्वस्थतर पलट, कम चर्बी वाली चीज़ चुनें या अतिरिक्त स्वाद और पोषक तत्वों के लिए ताजा जड़ी-बूटियों और सब्जियाँ डालें। दिन के किसी भी समय के लिए, चीज़ के साथ चावल केक एक स्वादिष्ट और अपराध-मुक्त खाने की चीज़ हैं!