1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.5 mg | 3% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 37.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दही और ब्लूबेरी के साथ चावल केक
दही और ब्लूबेरी के साथ चावल केक एक मजेदार और पौष्टिक नाश्ता है जो चावल केक की हल्की, कुरकुरी बनावट को मिला करमी दही और ताजा ब्लूबेरी की प्राकृतिक मिठास के साथ। यह बहुमुखी पकवान विभिन्न रसोईयों में निवास करता है, जो एशिया में प्रसिद्ध है और स्वास्थ्य प्रशंसकों द्वारा विश्वभर में स्वागत किया जाता है। दही से प्रोटीन और ब्लूबेरी से प्राक्तिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और अधिक कैलोरी के बिना ऊर्जा की एक झलक प्रदान करता है। नाश्ते या दोपहर के समय के लिए उपयुक्त, यह रंगीन निर्माण एक सरल, पूरे करने वाले तरीके से अपने जीभ का आनंद लेने और अपने शरीर को पुरकर्ता करने का एक उत्तम रास्ता है।
