चावल केक विथ पीनट बटर एंड योगर्ट

चावल केक विथ पीनट बटर एंड योगर्ट

Snack

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 11.9 mg 3%
सोडियम 357.1 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.6%
11.1%
33.3%
फैट: 171 cal (33.3%)
प्रोटीन: 57 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (55.6%)

About चावल केक विथ पीनट बटर एंड योगर्ट

मूंगफली बटर और योगर्ट के साथ चावल केक एक आनंदमय और पौष्टिक स्नैक है जो एक राइस केक की हल्की, कुरकुरी बनावट को मिश्रित करता है और मूंगफली बटर और योगर्ट की धनायुक्त क्रीमी विचिता से। यह मिश्रण एशियाई चावल केक और अमेरिकी स्प्रेड से प्रेरित है, जो हर बाइट में स्वाद और संस्कृतियों को मिश्रित करता है। मूंगफली बटर से स्वस्थ वसा और प्रोटीन, और योगर्ट से कैल्शियम और प्रोबायोटिक भरपूर है। यह तोड़ एक संतुलित आहार को समर्थन करता है। यह कैलोरी में कम है, ग्लूटेन-मुक्त है, और किसी भी समय के लिए पूर्ण है, जो इसे बच्चों और वयस्कों के लिए अनुकूल विकल्प बनाता है। तेजी से, पौष्टिक ऊर्जा में बूस्ट के लिए मूंगफली बटर और योगर्ट के साथ चावल केक का आनंद लें!