चावल केक में मूंगफली का मक्खन और केला

चावल केक में मूंगफली का मक्खन और केला

Snack

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
476.2
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

56.6%
9.4%
33.9%
फैट: 171 cal (33.9%)
प्रोटीन: 47 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (56.6%)

About चावल केक में मूंगफली का मक्खन और केला

चावल केक विद पीनट बटर एंड बनाना एक प्रियजन और पौष्टिक स्नैक है जो राइस केक्स की हल्की, कुरकुरी बनावट को पीनट बटर की क्रीमी धरोहर और केलों की प्राकृतिक मीठास के साथ मिलाता है। विभिन्न एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न, राइस केक्स कैलोरी में कम हैं और ग्लूटेन-मुक्त हैं। प्रोटीन से भरपूर पीनट बटर के साथ चढ़ाया जाता है, यह खास व्यंजन स्वास्थ्यवर्धक चर्बी और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि केला पोटैशियम और फाइबर का एक झलक डालता है। एक तेज ऊर्जा स्तर के लिए उत्कृष्ट चयन, यह एक मध्याहार या पोस्ट-वर्कआउट दर्शन के लिए एक आनंद से भरपूर विकल्प है, स्वादिष्ट स्वाद को स्वस्थ भले के साथ संतुलित करता है।