चिकन सलाद के साथ चावल केक

चिकन सलाद के साथ चावल केक

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
317.5
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
7.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
317.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.9 g 10%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

48.8%
29.3%
21.9%
फैट: 71 cal (21.9%)
प्रोटीन: 95 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (48.8%)

About चिकन सलाद के साथ चावल केक

चिकन सलाद के साथ चावल केक एक दिलकश मिश्रण है। कृस्पी राइस केक के साथ एक स्वादिष्ट चिकन सलाद। यह डिश नरम, ग्रिल किए गए चिकन को फ्रेश सब्जियों के साथ पेश करती है जैसे सजीव सेलरी और जीवंत बेल पेपर्स, सभी को हल्के, जोशीले ड्रेसिंग में फेंका गया है। जिसकी उत्पत्ति एशियाई व्यंजन से होती है, राइस केक एक अद्वितीय टेक्सचर देते हैं और प्राकृतिक रूप से ग्लूटन-फ्री हैं। चिकन से प्रोटीन और सब्जियों से फाइबर भरपूर है, यह डिश केवल संतोषजनक है बल्कि एक तेज भोजन या स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। हर बाइट में क्रंच और क्रीमीता के सही संतुलन का आनंद लें!