1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 38.1 g | 76% | |
| विटामिन डी | 47.6 mcg | 238% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 381.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ और टर्की के साथ चावल केक
चीज़ और टर्की के साथ चावल केक एक प्रेरणादायक और पौष्टिक स्नैक है जो चावल केक की हल्की, कुरकुरी बनावट को क्रीमी चीज़ और स्वादिष्ट टर्की के साथ मिलाता है। यह डिश विभिन्न रसोई विद्याओं से प्रेरित है, एक सरल बेस को प्रोटीन से भरपूर टॉपिंग के साथ मिलाते हुए। टर्की से प्रोटीन और चीज़ से कैल्शियम से लैस, यह स्नैक कैलोरी को ज़रूरत से अधिक भर सकता है। यह तेजी से खाने योग्य बिना या वर्कआउट के बाद का उपहार के लिए उत्तम है, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद और सेहत का संतुलन बनाए रखता है, इसलिए यह स्नैक प्रेमियों के लिए अंगूठा बन जाता है।
