1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जियों वाला चावल केक सूप
वेजीज के साथ राइस केक सूप एक रोचक, पौष्टिक व्यंजन है जो कोरियाई खाने से जुड़ा है। यह आरामदायक सूप चबने वाले चावल केक, पालक, कुकुरमुत्ता और गाजर जैसी जीवंत सब्जियों का समाहित बनाता है, जो सभी एक सेवानीय या रसीले या मसालेदार यह आराम करके भूनानेवाले अधिक पोषकताओं से भरपूर है। यह तेल में कम और फाइबर में अधिक होता है, जो किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चावल केक संतोषप्रद बनावट प्रदान करते हैं, जबकि ताजी सब्जी महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज जोड़ती हैं। ठंडी दिनों में आपको गरम करने के लिए उत्तम है, वेजीज के साथ राइस केक सूप बस केवल एक भोजन नहीं है; यह पूरी तरह से अच्छी पोषकता की बड़ी है!
