1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 118.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चावल केक पत्तियाँ एक प्रिय रसोई खाने का अनुभव हैं, जिनमें हल्के चावल आटे से बनी डो को सब्जियों, जड़ी-बूटियों और कभी-कभी प्रोटीन के स्वादिष्ट भराव से लपेटा जाता है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, खासकर देशों में लोकप्रिय हैं जैसे की कोरिया और जापान, ये पत्तियाँ अद्वितीय स्वाद और बहुरूपी टेक्चर का मिश्रण प्रदान करती हैं। पोषक तत्वों से भरपूर, वे स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त और कम वसा होती हैं, जिसे एक पोषण से भरपूर विकल्प बनाती हैं एक नाश्ता या अप्पेटाइज़र के लिए। पूरी तरह से उबाली या पैन-फ्रायड, चावल केक पत्तियाँ केवल स्वादिष्ट ही नहीं होती हैं, बल्कि स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए एक पूर्ण विकल्प होती हैं। हर एक बाइट में परंपरा और स्वाद का आनंद लें!