1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.2 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.1 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 33.8 mg | 11% | |
| सोडियम | 810.8 mg | 35% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43.9 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.7 g | 9% | |
| शुगर्स | 6.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 270.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बुलगोगी और मिर्च के साथ चावल की बाउल
बुलगोगी और चिली वाली चावल की बाउल एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम, मरिनेट किया हुआ गोमांस बुलगोगी को तीखी चिली की थक्क से मिलाता है, जो सभी को फ्लफ़ी चावल पर परोसा जाता है। कोरियाई व्यंजन से उत्पन्न, बुलगोगी को इसकी मसालेदार मिठास के लिए जाना जाता है, जिसे लहसुन और तिल के साथ बढ़ाया गया है। यह बाउल ताजा सब्जियों से सजा है, जो कड़ाई और पोषक तत्व जोड़ती है, जबकि चिली एक स्वादिष्ट गरमी प्रदान करती है। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, यह एक संतुष्ट करने वाला भोजन है जो गर्मी और ऊर्जा लाता है, किसी भी समय के लिए उपयुक्त। एक तिखा ट्विस्ट के साथ कोरिया का स्वाद लें!
