1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल और टेरियाकी चिकन
चावल और टेरियाकी चिकन एक स्वादिष्ट परिवारण का मेल है जिसमें नरम, मरिनेटेड चिकन को एक स्वाद-मीठे टेरियाकी सॉस में ग्लेज किया जाता है, फूफी, उबाले हुए चावल के ऊपर सर्व किया जाता है। यह क्लासिक डिश जापानी खाने से आती है, जिसे अपने स्वाद और सरलता के संतुलन के लिए स्तुति भी मिलती है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर, यह एक पुरजोर भोजन है जिसे आसानी से ताजा सब्जियों के साथ मिला सकता है जिससे पोषक तत्वों की वृद्धि हो। जबकि टेरियाकी सॉस मीठाई का एक छू छा करता है, सावधानी अधिक होती है क्योंकि इसमें चीनी की मात्रा है। चावल और टेरियाकी चिकन का प्रफुल्लित स्वाद आनंद लें, जो दिन के किसी भी समय के लिए एक संतुष्ट के विकल्प है!
