1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल और मांस की कटोरी
चावल और मांस का बाउल एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो उफ़ और सुंदर, मरिनेट किए हुए मांस के साथ मिलाकर बनाया जाता है, जो आम तौर पर एशियाई या मेडिटेरेनियन खाने की सामग्री से प्रेरित होता है। एक सेहतमंद ग्रिल किए गए मुर्ग़, रसदार बीफ़, या स्वादिष्ट गोस्त की कलेयां दिखाई देती हैं, जो सौंदर्य रंगदार चमकीले जैस्मीन या बासमती चावल पर पेश किए जाते हैं। प्रत्येक बाउल को ताज़ा सब्जियों से सजाया जाता है, जैसे ताज़े खीरे, चमकदार गाजर, और रंगीन शीमला मिर्च, जो एक ताज़े क्रंच का आनंद देते हैं। यह भोजन न केवल स्वादिष्ट है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी है, जिससे यह किसी भी समय के लिए एक संतुलित विकल्प बनता है। इस रिच फ्लेवर का आनंद लेते हुए एक स्वास्थ्यपूर्ण मोड में खाने का आनंद लें — भूख को तृप्ति देने के बिना!
