1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 75.5 mg | 25% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिका रिका एंटॉक
रिका रिका एंटोक एक पारंपरिक इंडोनेशियाई डिश है जिसमें नरम बतख एक जीवंत, तीखी सॉस में पकाई जाती है जो ताजा जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से बना होता है। जावा के रसोईघर से उत्पन्न, यह डिश अदरक, लहसुन, और मिर्च के समृद्ध स्वाद को प्रदर्शित करती है, जो एक भूला नहीं सकने योग्य स्वाद का अनुभव कराता है। रिका रिका एंटोक सिर्फ स्वाद से भरपूर है, बल्कि यह प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर भी है, जो भारी मांस के साथ एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। इसे सुगंधित चावल और उबाले हुए सब्जियों के साथ परोसें जिससे एक संतुलित भोजन मिलेगा जो इंडोनेशियाई व्यंजन की असली महक की सराहना करेगा।
