1 serving (250 grams) contains 728 calories, 60.0 grams of protein, 57.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
686.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 54.2 g | 69% | |
| संतृप्त फैट | 25.5 g | 127% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 188.7 mg | 62% | |
| सोडियम | 129.7 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 56.6 g | 113% | |
| विटामिन डी | 16.5 mcg | 82% | |
| कैल्शियम | 25.9 mg | 1% | |
| आयरन | 6.1 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राइबआई स्टेक
राइबआई स्टेक एक रसीला बीफ कट है, जिसे उसकी धनी मार्बलिंग और बोल्ड स्वाद के लिए मशहूर है। गाय के रिब सेक्शन से उत्पन्न होता है, यह अमेरिकन खाने की प्रमुख सामग्री है, जिसे अक्सर पूर्णत: ग्रिल कर दिया जाता है। प्रोटीन, आयरन, और आवश्यक विटामिन से भरपूर, राइबआई ऊर्जा प्रदान करता है और मांसपेशियों के स्वास्थ्य को समर्थन करता है। यह अधिक मात्रा में चर्बी वाले कट से अधिक हो सकता है, लेकिन उसे मायमें सेवन करना एक संतुलित आहार में समाहित हो सकता है। राइबआई स्टेक की रसदार नरमी में शोक उतारें और एक सच्चे रसोईय सुख में आनंद लें!
