1 serving (240 grams) contains 552 calories, 63.6 grams of protein, 33.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
310.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.6 g | 23% | |
| संतृप्त फैट | 7.8 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 106.7 mg | 35% | |
| सोडियम | 491.4 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.8 g | 71% | |
| विटामिन डी | 5.4 mcg | 27% | |
| कैल्शियम | 12.2 mg | 0% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 382.1 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिबाई
राइबआई गाय के छाती के खंड से आने वाली एक सुकुमार गोश्त की कट, जिसकी शानदार मार्बलिंग और तीव्र स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। यह कट अमेरिकी रसोई में बहुत चमकती है, अक्सर स्टेकहाउस और बैकयार्ड बार्बिक्यू की मेज़ों पर आती है। प्रोटीन, लोहे और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, राइबआई यहाँ एक मजबूत विकल्प है; हालांकि, इसका अधिक चर्बी सामग्री का मतलब है कि मात्रावाद महत्वपूर्ण है। कहीं परफेक्शन तक ग्रिल किया जाए या एक स्वादिष्ट कोरा पकाया जाए, राइबआई विलासिता की सारंगी खिचड़ी है, जो आवश्यकताओं पूर्ण होती है, और मांसपेशियों की पूज्ययाता देता है।
