1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
262 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 48 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिबन पास्ता
रिबन पास्ता एक पारंपरिक पास्ता पर एक मनोरंजक ट्विस्ट है, जिसमें लंबी, पतली धागें हैं जो रिबन की तरह लगती हैं। सेमोलिना आटा और पानी जैसी सरल सामग्रियों से बना यह बहुमुखी व्यंजन इटैलियन रसोई से है और विभिन्न स्थानीय शैलियों में पाया जा सकता है। अक्सर मिलावट सॉस या ताजा सब्जियों के साथ परोसा जाता है, रिबन पास्ता एक हृदययक्ष्मक आधार प्रदान करता है जो स्वाद अवशोषित करने के लिए पूर्ण है। जबकि यह ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट्स प्रदान करता है, सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ प्रकार का यह कैलोरी में उच्च हो सकता है। इसे एक संतुलित भोजन का हिस्सा मानकर आनंद लें, स्वस्थ सामग्रियों के साथ जो एक पोषण अनुभव के लिए अनुकूल हो।
