1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राइब फिलेट स्टेक
रिब फिलेट स्टेक एक नरम, स्वादिष्ट बीफ का कट, जो रिब सेक्शन से लिया जाता है, जिसे अपने धनदार मार्बलिंग और जूसी बनावट के लिए जाना जाता है। अमेरिकन और ऑस्ट्रेलियाई जैसी क्लासिक रसोई से उत्पन्न होकर, इस स्टेक को उसके मजबूत स्वाद के लिए पसंद किया जाता है, जिसे ग्रिलिंग या पैन-सीयरिंग के लिए पर्फेक्ट माना जाता है। ऊँची गुणवत्ता के प्रोटीन और आयरन और जिंक जैसे अत्यधिक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, रिब फिलेट स्टेक पेशाब की वृद्धि और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। जबकि यह सेट्यूरेटेड फैट्स को शामिल करता है, इसे सीमित मात्रा में आनंद लेना संतुलित आहार में मिल सकता है। जिसे बैकयार्ड बार्बीक्यू या बेहतर डाइनिंग अनुभव में मजे लो, रिब फिलेट स्टेक जरूर चिंतन करेगा।
