1 serving (120 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 14.0 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 100.0 mg | 33% | |
| सोडियम | 900 mg | 39% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रहने वाले इन्न मफिन सूफले जलपेनो तीन चीज़
रेजिडेंस इन मफिन सूफले जलपेनो थ्री चीज़ एक मोहक मिश्रण है जिसमें क्रीमी चीज़, फुर्फुरे जलपेनो और फ्लफी सूफले के टेक्सचर का समावेश है जो एक भूलने वाले नाश्ते या स्नैक के लिए है। मसालेदार दक्षिण पश्चिमी स्वादों से प्रेरित, यह डिश धनी चेडर, पेपर जैक और क्रीमी मोज़ेरेला को मिलाती है जिससे चीज़ का स्वादी जोर आता है। प्रत्येक बाइट जलपेनो मसाले का एक धक्का देती है जबकि वह हल्की और फ्लफी रहती है। प्रोटीन के साथ भरपूर, यह आपके दिन की शुरुआत करने या एक साहसिक के बाद जा नया एलान करने का एक संतोषजनक तरीका है। आधुनिक मुफीं सूफले पर एक लाज़ावले पलटाव के साथ लिप्त हों!
