रेशमी कबाब

रेशमी कबाब

Appetizer

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 630.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.5%
34.0%
57.5%
फैट: 213 cal (57.5%)
प्रोटीन: 126 cal (34.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (8.5%)

About रेशमी कबाब

रेशमी कबाब एक रसदार, मरिनेटेड चिकन डिश है जो भारतीय और मुग़लई भोजन की उत्पत्ति है। यह नरम चिकन के टुकड़ों से बना होता है, जिसमें भूने हुए जीरा, धनिया और इलायची जैसे सुगंधित मसाले मिलाए जाते हैं, फिर दही के साथ मिश्रित किया जाता है जिससे एक क्रीमी, स्वादिष्ट कोटिंग बनती है। सवारकर्जी में पकाया जाता है, ये कबाब मधुर धुआँदार स्वाद प्रदान करते हैं जबकि उनकी चरबी गहरे तले हुए विकल्पों की तुलना में कम होती है। प्रोटीन में उच्च और प्रेशरी जलाने वाले स्वादिष्ट मसालों से भरपूर, रेशमी कबाब किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है। इसे एक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट अनुभव के लिए ताजा सलाद या पुदीने की चटनी के साथ आनंद लें!